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词条 绿豆芽炒里脊丝
释义

制作材料

主料:猪里脊肉400克,绿豆芽300克

辅料:鸡蛋清60克

调料:姜5克,大葱5克,味精3克,白砂糖2克,胡椒粉1克,香油10克,料酒10克,花生油50克,小麦面粉15克,淀粉(豌豆)10克

制作方法

1. 将肉切成丝,用蛋清、盐、小麦面粉拌匀;

2. 豆芽择去两头,洗净;

3. 姜、葱洗净切段;

4. 用味精、盐、白糖、胡椒面、水淀粉、香油兑成碗芡;

5. 旺火烧锅下油烧热至七成沸,肉丝下锅划熟倒出滤油;

6. 豆芽再下锅烹盐,炒至七成熟,倒空水;

7. 火上锅,下油,葱、姜下锅炒出香味,下豆芽、肉丝,烹入碗芡翻炒均匀即成。

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更新时间:2025/3/1 15:56:12