词条 | 滋补鲫鱼煲 |
释义 | 菜系及功效:补血食谱 孕妇菜谱 老人食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 口味:奶汤咸鲜 工艺:原炖 滋补鲫鱼煲的制作材料: 主料:鲫鱼500克 辅料:白萝卜250克,蛤蜊250克,豌豆苗30克 调料:大葱5克,姜4克,盐3克,料酒3克,胡椒粉2克 制作: 1. 将鲫鱼去鳞、去内脏洗净; 2. 萝卜切丝 3. 豌豆苗、蛤蜊洗净; 4. 大葱洗净切花;姜洗净切片备用; |
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