仲玫，生于1972年5月8日，现任大连分院芭蕾舞副教授 。辽宁省舞蹈家协会会员。

2000至2001年就读于北京舞蹈学院教育系。2004——2006年沈阳音乐学院舞蹈系读本科。1989至2000年于辽宁芭蕾舞团任职，2001年今任职于沈阳音乐学院附属大连音乐舞蹈学校。

发表学术论文：《浅谈芭蕾舞教学中的基本功训练与艺术表现力的培养》（《音乐生活》2005年10月）。《试论对外开风格的认识》（《音乐生活》2006年1月）。《浅谈舞蹈教学中心理因素的培养与运用》（《乐府新声》2006年2月）。

获奖情况：2000年获辽宁省青少年舞蹈比赛芭蕾舞蹈指导教师三等奖。2002年获“校长杯”舞蹈比赛指导教师一、二、三等奖。2003年8月获中国青少年艺术大赛第七届“桃李杯”舞蹈比赛指导教师二等奖。2003年7月辽宁省青少年艺术大赛第七届“桃李杯”舞蹈比赛中指导学生获二、三等奖。2003年9月和2004年5月举办中国青少年艺术新人选拔大赛辽宁赛区舞蹈比赛分别获优秀辅导奖。2004年7月举办的全国小童星艺术人才展评活动中获园丁奖。2004年9月举办的大连市首届舞蹈比赛指导学生获四个一等奖。2005、2006年“蒲公英”杯中国青少年艺术新人选拔大赛辽宁赛区舞蹈比赛获辅导奖。1992年赴俄罗斯参加亚太—太平洋地区国际艺术节演出。93年赴新加坡、马来西亚演出。98年赴香港参加国际艺术节演出。