亚尔-阿登那霍 Ar-Adûnakhôr，在昆雅语则是塔尔-希如努门 Tar-Herunumen（第二纪元2709年——第二纪元2962年，在位期间：第二纪元2899年——第二纪元2962年）是英国作家约翰·罗纳德·瑞尔·托尔金的史诗式奇幻小说《精灵宝钻》中的人物。他是努曼诺尔帝国第二十任皇帝。他名字的意思是“西方主宰” Lord of the West，这称号触犯了维拉维拉之首曼威。

亚尔-阿登那霍非常反对维拉，因而采取了阿督纳克语记录帝号，而非使用传统昆雅语记录。