词条 | 焢肉盖饭 |
释义 | 原料: 白饭4碗,五花肉1千克,鸿喜菇1盒,花椰菜适量,葱2根,姜4片,蒜头3个,辣椒1根 调味料: 酱油l/2杯,冰糖l茶匙,酒1大匙,水4杯,胡椒粉少许 制法: 1、五花肉切适当大小,鸿喜菇切除根部,花椰莱切小朵状洗净。 2、锅中加少许油将五花肉煸炒至肉微干呈金黄色,倒出多余的油,并取出五花肉,再把辛香料爆香,加入调味料及五花肉煮滚,小火慢焖30~40分钟,鸿喜菇、花椰菜炒熟备用。 3、将卤好的五花肉连同卤汁放于白饭上,再排八配菜即可食用。 |
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