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词条 决明枸杞茶
释义

中文名:决明枸杞茶

主要原料:决明子

决明枸杞茶

材料:决明子5g,枸杞子5g.

做法:

1,决明子放入锅中,加适量水,以大火煮开,转小火续煮15分钟。

2,加入枸杞子续煮5分钟,即成。

功效及原理:

补肝明目效果佳,改善肝气虚弱,头晕目眩。

枸杞子 治肝肾亏虚引起的头昏眼花,眼干涩痛,肝虚泪下,不耐久视,眼前黑花飞舞,视瞻昏渺,青盲及阴虚劳咳。

决明子 清热明目,润肠通便, 用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、润肠通便。

备注:

1,此茶一般人都可适用,每日可分次酌饮频服约300毫升,体力透支,虚劳疲累,熬夜者更适宜饮用,

但消化不良,慢性腹泻者不宜长期饮用。

2,上班族可以用3-4倍剂量(决明子15-20g,枸杞子15-20g),一次煮好一日之用量,装瓶分次服用。

3,加少许甘草,效果更佳。

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更新时间:2025/3/30 2:23:30