材料:

做法:

材料:

步鱼600克调料黄豆酱50克，老抽10克，味精10克，蒜蓉、姜末各5克

做法:

1、炒锅置旺火上烤热，用冷油淋锅后放入步鱼煎至香味出来。

2、倒入调料加少许水，小火焖10分钟左右出锅即可。