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词条 椒盐脆地瓜
释义

口味:咸鲜味 工艺:

制作材料:

主料:甘薯300克

辅料:小麦面粉20克

调料:淀粉(豌豆)5克,椒盐3克,植物油30克,辣酱油5克

特色:

松脆香甜,美味可口。

制作方法:

1.地瓜(红薯)去皮洗净切成4厘米*1厘米的长条,入笼蒸10分钟取出晾凉。

2.面粉加入清水调成脆浆。

3.锅下油烧至六成热,地瓜拍上干淀粉,滚上脆浆下油锅炸至金黄色,捞出沥干油装盘,撒上椒盐,辣酱油上桌即可。

小帖士-食物相克:

甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。

红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

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更新时间:2025/2/7 14:53:11