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词条 枸杞山药炖鳝鱼
释义

材料:

鳝鱼1条,淮山、杞子各50克,肉苁蓉、巴戟、北芪各15克。

制法:

1、将鳝鱼先用滚水“拖过”,去掉鳝身上的潺,使鳝体内血液凝结。

2、“拖过”水后,方才可以剖开鳝肚,取去肠脏,但不要去掉鳝内的血。

3、将洗好的鳝切成段,用姜丝和绍酒拌匀,再放入炖盅中,放入北芪、淮山、杞子、肉苁蓉、巴戟,加入清水,如能饮酒,可加入酒与水各半。

4、隔水炖四小时,放少量盐,可以喝汤食鱼。

功效:

补肾阳,强腰膝。

用法:

佐餐食用。

适宜人群:

适用于肾阳虚衰,小便清长,腰膝冷痛,阳痿早泄者。

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更新时间:2025/2/7 21:13:32