| 词条 | 中华太极拳国家标准竞赛42式 |
| 释义 | 图书信息出版社: 成都时代出版社; 第1版(影印版) (2010年11月1日) 平装: 121页 开本: 16 ISBN: 9787546403052 条形码: 9787546403052 尺寸: 22.8 x 17.2 x 1 cm 重量: 259 g 作者简介师从中华武术百杰李秉慈先生。 武汉体育学院武术系研究生，自幼习武。十岁时入体工队开始专业武术训练，练习刀、枪、剑、棍、太极拳等，多次出入香港、台湾、新加坡等地进行武术表演。其中主攻吴式太极拳十几年。 在全国武术太极拳、太极剑锦标赛中，多次获得吴式太极拳冠军、集体太极拳冠军，全国武术锦标赛八卦掌第一名，北京国际武术太极拳比赛枪、剑第一名等殊荣。 现任深圳市体工大队武术队高级教练，其多名学生在全国武术锦标赛、亚洲武术青少年锦标赛、世界武术青少年锦标赛等各类武术比赛中获得冠军。 内容简介以中华太极名拳传统杨式太极为基 础，兼容了其他经典流派各家之所长。 既有陈式之刚劲，又有吴式之细腻、孙 式之灵活，所以又被称为“综合太极 拳”。 与传统太极拳相比，42式太极拳更 具科学性与时代性。在编排上，穿插了 各门派代表拳势动作，布局更合理、结 构更严谨、内容更充实、锻炼更全面。 42式太极拳继承了传统太极拳连绵 不断、轻松柔和、圆活自然的动作特 点，充分突出了太极拳意领身随、刚柔 相济的技术要求，又独具特色，乃锻炼 健身、提高拳法最理想的套路。 目录第一章 融合各派精华的太极拳 国家标准竞赛套路42式 一、太极拳国家标准竞赛套路42式——吸纳众长、汇聚精华 二、基本技术要领——势正，招圆 三、双重功用——强身健体，修身养性 四、练习指市——由易到准、循序渐进 第二章 太极拳国家标准竞赛套路42式——基本动作与技法 一、三种手形 二、二十五种手法 三、七种步形 四、七种步法 五、五种腿法及平衡 六、眼法 第三章 太极拳国家标准竞赛 套路42式拳谱详解 第一段 第二段 第三段 第四段 附录：太极拳国家标准竞赛套路42式动作路线示意图 |
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