【材　料】: 去骨鸡腿2支 玉米淋酱：

玉米酱1罐 胡萝卜末55公克 绿花椰菜45公克 葱末15公克 蒜末15公克 彩椒丁35公克 水1杯

【调 味 料】: 鲜鸡晶1/2小匙

如何做玉米酱淋鸡腿的制作方法：

1.去骨鸡腿洗净；胡萝卜末、绿花椰菜放入沸水中汆烫一下，捞起备用。

2.热平底锅，倒入适量油，将作法1的去骨鸡腿煎熟，盛盘备用。

3.原作法2的平底锅，放入葱末、蒜末炒香，再加入其余玉米淋酱的材料及鲜鸡晶煮沸。

4.将作法3的玉米淋酱淋在作法2的鸡腿上即可。