材料:(食 材: 调 料:)
做 法:
小诀窍:
鸭肉馅100克,鸡蛋皮1张。(原料采买:鸭肉馅、鸡蛋皮在超市的主食厨房有售,也可在超市直接购买鸭肉蛋卷,回家加热即可,这样更节省了时间和精力)
盐2克,料酒5克,姜末3克,胡椒粉1克,鸡蛋1个。
1. 鸭肉馅入碗调入上述调料,卷入鸡蛋皮中。
2. 将卷好的蛋卷入锅蒸8分钟,取出切片装盘即可。
特点:鸭肉性凉味甘,适宜营养不良,有虚热、盗汗、糖尿病患者食用,但胃中冷痛,腹泻之人忌食。
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