| 词条 | 危险中年·女性篇 |
| 释义 | 危险中年·女性篇简介作 者：李海姣 编著 出 版 社：中国轻工业出版社 出版时间：2004-5-1 版 次：1 页 数：372 字 数：300000 印刷时间：2004-5-1 开 本：32 纸 张：胶版纸 印 次：I S B N：9787501943548 包 装：平装 内容简介本书是世界卫生组织·人人健康全球策略中的《危险中年》，人生危机，身心规划，人到了中年，需注意自己的身体，这是一本“用”的书，而不是“读”的书，它会给你一个全方位的健康理念，进而改变你的命运。是中年女性健康自助宝典。 目录第一部分 非常状态 女性进入中年后，要同时承担对自己的父母和子女的双重责任，这三代人经常密切地联系——相互之间给予援助并施加影响，中年父母的心理健康与他们子女现在状况有关，照顾父母已经变成中年女性生活的一部分了，但是，如果她们既有工作又要照顾自己的家庭，则会感到巨大的压力。 双重压力 中年女性是“夹在中间”的一代，她们既要对自己年老的父母负责，又要承担起照顾自己成长中的孩子的责任，面临着双重压力。 子女的抚养 当孩子还小，很脆弱的时候，可以说成人的生活受到了“作为父母的强制义务”有限制，照顾孩子完成下一代的社会化需要，大量的时间、金钱和精力。 衰老的父母 父母的寿命愈长，越有可能依赖中年女性的照顾，且需要照顾的时间也会延长，恪尽孝道，包括照顾父母生活、尊重其作为成年人所应有的权利。 失落的心理 中年妇女一方面精力全用了家庭琐事及日常工作，身体上承受着巨大的压力和负担，另一方面随着儿女的成长，“家庭的重心”开始转移，心理上便有一种悬空的感觉，这种惴惴不安，担心焦虑，使重她们情绪恶化，加重了心理上的负担。 |
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