解释】：自若：如常，象原来的样子。神情脸色毫无异样。形容态度镇静。

【出自】：南朝宋·刘义庆《世说新语·任诞》：“文王曰：‘嗣宗毁顿如此，君不能共忧之，何谓？且有疾而饮酒食肉，固丧礼也。’籍饮啖不辍，神色自若。”

【示例】：裘副主委一个个听汇报，手在小本子上作记录。现在他～，脸上已一点也没有不自然的神情了。 ◎徐迟《真迹》

【近义词】：从容不迫、不慌不忙

【反义词】：惊慌失措、手足无措

【语法】：主谓式；作谓语、定语；含褒义