请输入您要查询的百科知识:

 

词条 炒鸡肉丝瓜
释义

材料:

鸡肉35克、丝瓜50克、姜丝

调料:

橄榄油5克、盐

做法:

1.将鸡肉洗净、切块。

2.丝瓜洗净、削皮、切滚刀块。

3.用橄榄油起油锅后,放入姜丝爆香。

4.放入鸡肉和丝瓜拌炒均匀,焖2-3分钟,用盐调味即可。

功效:

丝瓜含有构成骨骼的钙、维持身体机能的磷,对于调节人体的钙磷比例有很好的帮助,味道甘甜、口感滑顺,甚至还具有淡化色斑的功效,是不可多得的天然美容剂。

随便看

 

百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。

 

Copyright © 2004-2023 Cnenc.net All Rights Reserved
更新时间:2024/12/24 0:08:49