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词条 节瓜咸蛋鱼尾汤
释义

材料:

节瓜380克,咸蛋2只,鲩鱼尾300克,姜1片。

做法:

1、将节瓜刮皮洗净、切块,鱼尾洗净抹干水,放少许盐腌15分钟;烧热锅,下油一汤匙,放入姜及鲩鱼尾,煎至两面微黄,蘸酒半汤匙;

2、咸蛋洗净,打开盛碗中,蛋黄蛋白分开;

3、将材料一起放入煲里(留咸蛋白备用),加水适量,旺火煮沸后,改用文火煲至节瓜熟,下咸蛋白拌匀即成。

功效:

对热不退、干咳无痰有食疗作用

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更新时间:2024/12/23 15:58:02