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词条 猪手煲黄豆
释义

主料:猪手、黄豆。

辅料:玉竹、枸杞、怀山、人参、高汤。

做法:

1、将黄豆泡软;猪手洗净去毛,改成三角块;玉竹切片。

2、将泡软的黄豆与改好的猪手加玉竹、枸杞、怀山、人参一起煲制。

3、熬至汤浓即可。

排毒功效:能去除毒素及不洁体液,对肾脏排毒有相当功效

营养价值: 猪蹄 - 猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一,也有促进女性激素合成的作用,对女性容颜有一定的益处。然而,日常的肌肤养护不可能靠偶尔吃动物胶原...【所有猪蹄菜谱】

黄豆 - 黄豆是含蛋白质最丰富的植物性食物,它的蛋白质的质量和蛋、奶食物中蛋白质相似,而它的蛋白质含量超过肉类、蛋类,约相当于牛肉的两倍,鸡蛋的两倍...【所有黄豆菜谱】

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更新时间:2025/1/26 15:41:20