词条 | 青椒牛柳 |
释义 | 做法一:原料:牛柳、青椒4个、洋葱一个。 做法:1、超市买的牛柳已经用耗油,盐,淀粉腌制过了。如果你买的是大块牛柳,买回来先把牛肉切片后,放少许盐码一下,放淀粉粉,少许酱油搅拌均匀。青椒,洋葱切片备用。 2、锅里少些油,将牛柳下锅滑炒一下,变色即可盛出待用。 3、锅洗一下,重新在锅内倒入油,将洋葱和青椒炒熟。 4、加入牛柳,糖,生抽,盐,少许水,翻炒均匀。 5、大火快速翻炒后,加点鸡精盛出装盘即可。 做法二:原 料:牛肉、辣椒、葱、蒜瓣、老姜、生抽、生粉、料酒、盐、风味豆豉酱(老干妈也可)。 操 作:一、准备 1、牛肉切长条,我觉得可以粗一点,吃起来过瘾点。 2、放白糖(一点点)。 3、少许生粉。 4、生抽。 5、料酒。 6、一汤匙清水。 7、拌匀,腌制一会儿。 8、姜蒜葱切末。 9、调汁:部分姜蒜葱末、风味豆豉酱、盐、生粉(别太多,起到勾薄芡作用)、料酒、生抽(调汁看你自己喜欢汤多点还是汤少点,决定料酒的量)。 10、青椒剪去蒂,再剪开,去籽儿。 11、处理好的所有青椒洗净沥水。 12、往腌制好的牛肉里加一汤匙油,准备开始炒。 二、步骤 1、加了油拌匀的牛肉。 2、锅中放少许油。 3、爆香剩下的姜蒜葱末。 4、放青椒煎。 5、煎至青椒表面起焦。 6、取出青椒。 7、煎青椒的汤汁留在锅中。 8、往锅里放入调好的汁。 9、汤汁煮开。 10、下牛肉。 11、用筷子滑动下牛肉。 12、大火再次煮开。 13、下青椒。 14、大火拌炒10-20秒,收汁下(具体时间看牛肉粗细决定,牛肉熟了就OK了)。 贴士: 1、牛柳还是稍稍粗一点好,吃起来过瘾!别担心,这种做法牛肉都会很嫩的。 2、腌制牛肉的时候别忘记那一汤匙水,还有少许白糖,注意别放盐!下锅之前放一汤匙油。 3、青椒看自己喜欢处理,我是怕青椒里面有虫,所以都是剪开洗净。 4、青椒先煎,盛出来,别担心没有青椒味,因为那个汤汁还在锅中,牛肉青椒味还是很赞。 5、煮牛肉的时候,时间自己掌控,如果没什么经验的话,你可以将火关小,尝下牛柳熟了没,熟了就关火立马。 6、先调汁,为的是尽量缩短牛肉在锅中的时间。 |
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