个人简介

健康理念：

工作经历：

课程特点：

个人简介

著有《敲开健康之门》系列丛书之《通则不痛痛则不通》、《季节养生经络有道》

毕业于长春中医药大学针灸本科专业

中医养生文化学者 经络养生专家 执业中医师

国务院直属机关老年大学特约养生讲师

北京大学三智道商国学院特聘讲师

北京人民广播电台爱家广播特约养生专家

《老年日报》特约养生专家

《钱经》《舒适》杂志健康养生栏目撰稿人

健康理念：

有健康，才有价值

工作经历：

2008年以来为：

国务院直属机关老年大学、司法部保健局、中国文化书院

北京市女企业家协会、兵器集团老干部中心、珍贝集团

首都钢铁集团、中信银行、北京银行、北京市儿童医院、

北京宣武医院、完美集团、海航旅业、北京天然集团、

光大银行等单位做中医养生讲座及健康培训。

课程特点：

健康培训中倡导中医四化：

理论知识专业化、问题阐释通俗化、

操作技巧简单化、效果疗效实用化。

授课过程中善于用通俗幽默的语言、简单实用的方法、现

场明显的身体感受，让人走进中医、掌握实用的养生方法

课程设置：

一、季节经络养生（2h—3h)

内容：1、不同季节顺应自然的健康起居、饮食方式

2、不同季节常用经络的自我疏理方法

3、季节常见身体状况的自我调护

二、常见办公室疾患经络养生（2h—3h)

三、设计个性化养生调理方案(针对白领、中年、老年不同人群）