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词条 三仙酿上海青
释义

三仙酿上海青

原料: 原 料:

材料:虾仁10克、瘦肉15克、冬菇10克、上海青150克、生姜10克。调味料:花生油6克、盐5克、味精2克、白糖1克、绍酒2克、生粉适量、麻油1克。

制法: (1)虾仁洗净切粒,瘦肉切粒,冬菇洗净切粒,上海青洗净留大瓣,生姜去皮切米。

(2)锅内加水,待水开时,投入上海青,用中火煮至六成熟时,捞起抹干水分,内部拍上少许干生粉。

(3)虾仁粒、瘦肉粒、冬菇粒、姜米,调入部分盐、味精、绍酒、生粉,制成馅,酿入上海青内,入蒸柜蒸6分钟,拿出待用。

(4)另烧锅下油,注入清汤,调入剩下的盐、味精、白糖烧开,用湿生粉勾芡,淋入麻油,浇在上海青上即可。

特点: 烫上海青时,不能过熟,否则蒸出的菜式不清爽。

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更新时间:2025/3/20 9:38:45