原料：

做法：

原料：

青柠檬1个、小鱿鱼一个、排骨酱蜂蜜、小芒果一个、盐、胡椒粉、绍酒、小西红柿、狼牙生菜、紫叶生菜。

做法：

1、鱿鱼去皮飞水捞出，刷上排骨酱、盐、胡椒粉、绍酒腌渍。

2、挤上鲜柠檬汁，放入烤箱250度烤10分钟。

3、出来凉点刷上蜂蜜即可，配芒果肉吃简单了吧。对了配点小西红柿、紫叶生菜等摆盘。