| 词条 | LOHAS主义：乐活女人 |
| 释义 | 图书信息书 名: LOHAS主义:乐活女人 作 者：迟迅 出版社： 中国轻工业出版社 出版时间： 2011年1月1日 ISBN: 9787501975990 开本： 16开 定价: 32.00元 内容简介《LOHAS主义:乐活女人》是一部全面讲述“乐活”生活方式的关注女性生活与内心的书籍。通过内心修养、养生膳食、美容保健、瑜伽塑身、低碳生活等方面，详细阐述了女人的“乐活”之道。书中内容均为作者亲身体验，方法简单而实用。书中文字以散文的形式，唯美地表达“LOHAS主义”对于女人身心的滋养。运动、保健、饮食、环保、加强内心修养，这些方面对于女人，对于真正的乐活主义者来说，都是必不可少的。只要每天多做一点，不好的习惯只要改进一点，生活就会因此而更健康美好。人与自然相息相生，女人，在享受生活的同时，也要对自然多一点关爱。地球之家健康阳光，人们的生活才会更加LOHAS。 作者简介迟迅，毕业于传媒专业，曾任美容编辑、美食编辑。搜集了诸多时尚达人的美容养生之道，品尝了各国风味迥异的美食与美酒，热爱运动，曾获得北京市大学生健美操比赛第一名。如今，将瑜伽作为养生、减肥和修心的最佳的方式。 本书是作者将自己多年的乐活经验精心整理出来，送给天下所有爱生活、爱自然、爱健康、爱美丽、爱自己的女人的礼物。愿与所有女性朋友一同分享爱与美的心得。 图书目录乐活女人——评测指数／008 什么是“LOHAS主义”?什么样的女人才称得上“乐活女人”?作为女人的你，够不够“乐活”呢? 乐活哲学——内心修养篇／014 乐活味道——养生膳食篇／020 乐活佳人——美容保健篇／072 乐活形象——瑜伽塑身篇／102 乐活环保——低碳生活篇／150 |
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