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词条 新女人素食主义
释义

版权信息

书 名: 新女人素食主义

作 者:张晓梅

出版社: 中信出版社

出版时间: 2008

ISBN: 9787508610900

开本: 24

定价: 30.00 元

作者简介

张晓梅,全国政协委员,中国美丽风尚的引领者。

现任《中国美容时尚报》社社长兼总编辑,全国工商联美容化妆品业商会常务副会长,中国香料香精化妆品协会副理事长,国家劳动社会保障部美容专业委员会副主任。多次出任国内外美容造型大赛主席、总评判长。

出版有《修炼魅力女人》、《中国荚》、《中国美容美学》、《中国式美女》、《中国基础美容》、《男人眼中女人的身体》、《中国美容经济年度报告》等十余种著作。

曾先后赴美国、法国、日本、新加坡、德国进修学习,并在美国知名NEWBERRY美容学院、JUANDIOR美容学院、ASTAR好莱坞化妆造型学院、法国FAIRLADY色彩鉴定专科学校完成了美容、化妆、造型、色彩设计等专科学习,获得四个国际认可专科证书。

曾先后获得“联合国世界青年企业家杰出成就奖”、“中国首届十大女杰”提名奖、“2003-2004中国十大经济女性年度人物”、“2005中国十大财智人物特别奖”、以及“2006中国十大魅力女人”、“全国三八红旗手”、“美国圣路易斯市荣誉市民”、“影响中国美国经济30人”、“中国美媒大使”等荣誉称号。

内容简介

畅销书《新女人素食主义》一书的作者张晓梅的最新力作,与读者亲密分享她的素食生活。食素的女人,更懂得克制和思考,更易于智慧地生活。

只有当你真正成为素食者时,才能深刻地感受素食带给你身体完全不同的变化。

目录

第一章 观点——素食更属于新女人

一 女人是天生素食者

1 身体更亲近素食

2 女人味加素食心

二 素食让女人更健康

1 素食延缓衰老步伐

2 聪明的女人选素食

3 疲惫的女人请吃素

4 排毒抗炎不二法则

三 素食是一种心情

1 素食给你一颗宁静心

2 不“素”的素食生活

3 素食让女人更亲和

四 素食的美丽主张

1 优雅身形吃出来

2 素面朝天美亦然

3 养出清新好体味

第二章 行动——踏上我的素食之路

一 素食与一个新鲜人

二 素食从远步步来

三 我是快乐素食者

四 分享我的素食情

第三章 攻略——我的素食私用机密

一 清爽自然

二 有滋有味

三 聪明DIY

第四章 分享——我的素食秘密指南

一 我推荐的素食食材

二 我喜爱的素食食谱

附录 名人素食态度

…… 图书

图书 http://www.tushulian.com/tushu/mybook.asp?d=zlbkbk819274900

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更新时间:2025/1/31 15:52:42