伪声含义

发声器官介绍

男伪女的方法(方法一： 方法二： 提示：)

伪声练习过度治疗

伪声常见疑问(一、喉软骨是什么 二、气泡音 三、假声 四、共鸣 五、用手机录音可以吗 六、我适合伪声吗？适合伪什么音？)

伪声含义

从字面上来理解就是“假冒的声音”，意思就是伪装成别的声音，这就是伪声。

因此伪声是对声音的模仿和创造。

最为常见的是男伪女声，女伪男声。这是不同性别间对声音的模仿，也是一般意义上的伪声。

事实上，伪声也包括同性别间声音的模仿。比如，成熟女声伪成萝莉，成熟男声伪成正太，甚至是伪装歌星的声音。

伪声的强大之处在于可以用自己嗓子（非处理或变音器）自然而然的发出男/女声。古代称之为口技。

发声器官介绍

发声器官有四大重要部件：1。声带 2。舌头 3。软腭 4。会厌

软鄂是口腔后靠近喉咙的那块软肉；而会厌则可以想象成一块在呼吸时盖住食道，在吃饭时盖住气管的可以活动的软骨。

这四个部件的不同行为，就会产生不同的音色和语言。

而声带、软腭、会厌重点决定音高和音色，舌头负责产生语言（也就是说，如果说话声音含混不清，那就要努力去锻炼舌头）。

由于发声系统属于靠小脑条件反射控制，所以练习只能依靠各种发音来慢慢改变条件反射的行为。不过这会造成，有可能要一、两小时才能找回“原来”的声音。所以练习时肯定会被人察觉，就和他们说抽烟抽多了就行了。

男伪女的方法

好了，言归正传！

为了产生女声音色，现在总结下来，有两种方法。

这两种方法的原理，基本是一致的，只是使用的气流与器官不同。她们都是利用一个小体积的共鸣腔来放大高泛音减少低泛音甚至是基音。

方法一：

就是现在大家常用的，利用会厌减少一部分低音泛音，高手甚至将基音都削弱了很多。然后，用鼻腔共鸣来接着放大高音泛音。最后产生了一个女声音色。

这个发音技巧我不是很专业。我的感觉，基本上就是，收紧喉咙，使劲的提喉结（喉结的位置甚至提到了下巴的下方），嘴唇只开一条小缝（再关上点就出不了声的那样），小声发音，气有一小半甚至大部分从鼻腔里出。念“那-啊”，找这两个发音的中间位置，然后所有的发音从这里出。舌头动作要比平常大一些，才能发出清晰的声音，切记！

优点： 在低于女声正常声音高的范围内，可以发出乱真的女声。肺活量无要求。

缺点： 由于收紧喉咙，只有非常高的高手才能发出不紧的声音。（就是说，压喉咙要非常自如，轻松） 由于会厌压住声音，会产生喉音或含漱音。很难发出大音量。

方法二：

提高基音至女声的范围（建议220Hz）左右。把会厌完全打开，利用软腭来产生共鸣腔削弱低音泛音、提升高音泛音，再利用鼻腔放大高音泛音。

发声的技巧是：首先，你要能很自如的发出220Hz以上的音。同样，用吸气发声的方法感觉一下，喉咙靠喉结的壁上要有凉气。（现在，用音高高一点的声音，发娥-嗯(后鼻音）之间的那个音，必须是从鼻梁上方到眉心之间这个区域发出来的，甚至感觉不到喉咙的存在。（一开始要用气去冲这个音，练多了用气托着就可以了），在这个位置，唱歌、说话。注意：舌头和嘴的动作要大很多！

注意：这种方法发声，自己是很难听出有什么不同的，必须录下来回放。或者找个大耳机扣住耳朵，音量开大点。

最近的研究结果是气声！

娥-嗯(后鼻音）（疑问时的那个嗯(后鼻音）"上声")部位产生的共鸣，区分开了“男声”与“童声及女声”，而气声则区分开了“童声”与“女声”。

有娥-嗯(后鼻音）共鸣的，音调高的气声，代表了刚成熟的女儿！　有娥-嗯(后鼻音）共鸣的，音调低的气声，则代表了母性的声音！

关于气声，属于耳语的发音位置，发出实在的音，还要产生高音共鸣。这就需要各位自己慢慢体会了。别忘了录音哟！

优点： 音色基本上就是女声音色，甚至比有些女生的音色还要像。可以发出比较大的音量。

缺点： 对肺活量，气流的控制，声带的韧性要求比较高。

这两种方法互相并不冲突，一个负责低音域，一个负责高音域。

提示：

你可以用第一种方法说话，然后用第二种方法撒娇。效果肯定更震撼！

全部用第二种方法，就变成很普通的女生了。有的人说不定反而不喜欢。

另外：练声有“啊-哈”，“娥-嗯(后鼻音）”，“疑”，这三种。推荐主要用“啊-哈”练习声带、肌肉及神经反射，用“娥-嗯(后鼻音）”找女声的位置。“疑”可以比较容易发出你能发的最高音，可以试探一下，但最好不要用它来练声。用“疑”练的发声比较紧，唱戏可以，但是说话会比较怪异！

练好了假声后，用发假声的方法在真声音域里说话。通常发音是用真声带，带动假声带发音。现在反过来，用嗓子上面的假声带带动下面的真声带发音。 刚开始，要使劲去憋，会很费劲，而且很伤嗓子，不过音质不错的。

共鸣位置用吸气的HI音找。注意：是吸出HI的辅音（声带不震动的音），喉咙后上部感到凉气。

还有，目标是说话，那就要尽量用真声的感觉去练唱歌（歌声会比较难听，比较嘶哑）。注意，这时候，你不是在练歌唱，而是在练习你的声带中音的部分。这部分是说话最用的着的地方。

嗯。。。说话用吸气的感觉说~~~

当说话时，因为音调高，所以喉结需要提的比较高。这时候，喉结下方向后压一点有助于消除男声。

练习的时候注意适度...嗓子很容易废掉，而且尽量少吃凉的,辣的食物。

伪声练习过度治疗

首先要告诫大家的是，声带是人体的一个非常脆弱的器官，而且其上神经分布并不密集。也就是说，当你感觉到声带的不适时，可能它已经受了不小的伤害。

所以，平常练习的时候还是要注意保护声带，练习伪声最好不要超过1小时每天，以预防声带小结等可能导致失声的疾病出现。

如果在练习伪声过程中，过度练习会造成声音沙哑，或者各种鬼畜声音，或者喉咙疼痒。那么就需要治疗了，第一步是拿块毛巾，沾温水，只要让毛巾能全湿就好了，然后第二步是捂着喉咙十五分钟（冬天则5-10分钟），在十五分钟的时间里你可以趴着休息，然后15分钟后可以拿掉毛巾，之后再那拿掉毛巾的1个小时内最好不要说话。1个小时后开口会发现声音有变化，不用惊讶，可以正常说话或者干别的事情，然后当天别再练习伪声就好了，第二天声音还能继续练习伪声。

伪声常见疑问

一、喉软骨是什么

听过静静、灵乌等前辈的教程的同学大概都会有这个疑问。

喉软骨其实并不是一个严格的医学名词，所以不可能有标注着这三个字的解剖图存在。

喉软骨，应该是“喉部的软骨”的简称。即甲状软骨（喉结）、环状软骨等一系列软骨的集合。

二、气泡音

听过草莓微甜前辈教程的同学可能会有这个疑问。

一般认为，气泡音对伪男声的练习很有帮助。而对伪女声的作用不是很大。

也有人认为，气泡音可以分为三种：鼻腔气泡音、口腔气泡音、喉腔气泡音。这三者发声的位置依次从上而下，鼻腔气泡音最高，喉腔气泡音最低（在锁骨附近）。喉腔气泡音有助于伪男声，其余二者有助伪女声。　气泡音对于放松声带也很有帮助。

相练习气泡音的同学，网上可以找野狼老先生的教学视频。

三、假声

没有声乐基础的同学可能会不知道假声是什么、怎么发出来。

一般未经训练的人，在由低音唱到高音时，声音会出现一个明显的断层，产生两种不同的音色。其中一种音色较实，是为真声；另一种音色较虚，是为假声。

所以，发假声其实并不难。只要爬音阶到一定音高，假声就会自然地出现。

四、共鸣

共鸣大致分三种：头腔共鸣，口腔共鸣，胸腔共鸣。

对于伪女声有用的是头腔共鸣和口腔共鸣，而胸腔共鸣相对的则要削弱。

反之，对于伪男声的同学，胸腔共鸣是不可或缺的。

关于共鸣的感知，我们可以用手指来完成。

首先是胸腔共鸣。

这是最容易感受到的。把手放在胸骨之上，然后发声，如果感受到震动，那就是找到了胸腔共鸣。

其次是头腔共鸣。

这种共鸣新手不是很容易找到。

我们可以把用食指抵着额头，食指的指腹放在鼻梁上，发“嗯”这个音。这是我们可以感觉到鼻腔的震动。这是鼻腔共鸣，有人说鼻腔共鸣是头腔共鸣的基础。接下来我们把共鸣点向上提，向上提，直到额头开始有震动，我们就找到了头腔共鸣。

上述方法说的比较简略。找不到头腔共鸣的同学可以试着发“龟”这个音。这样会比较容易找到。

还有一种鞠躬找头腔共鸣的方法，应该也比较有效。

最后是口腔共鸣。

这种共鸣用手指感知不是很方便。但找到它应该不是很困难，

我们先把嘴张大，然后嘴角微微上提，呈微笑状（注意不要笑得太过哦）。这是我们发声，并用意识引导它沿着上颚，一直撞到上齿背上。如此让声音在硬腭与上齿背间回荡，就算找到了口腔共鸣。

除了这些，要提醒大家注意的是，发声的时候舌头最好不要后缩。因为这会让人吐字不清。

五、用手机录音可以吗

由于内外听觉不同，自己听到的自己讲话的声音往往和别人听到的迥异，所以录音对伪声的练习是很有必要的。

但不少用手机录音的同学都发现，自己的伪声明明是太监音，却往往能被录成女声。

所以如果大家的手机配置不是非常非常优秀，最好不要用手机录音。

对于经济条件宽裕的同学，可以考虑使用电容麦克风。

六、我适合伪声吗？适合伪什么音？

这种疑问即使练很多大神都不好解答。没有练习，这些都很难找到答案。

按笔者的理解，每个人的声带结构都是适合练习伪声的。并且可以适应所有类型的声线。只要找到适合的方法，是一定能发出自己想要的声音的。