词条 | 碎米鸡丁 |
释义 | 碎米鸡丁是经典川菜之一,具有地方特色,基本特点是咸并微甜,带有酸辣味,脆嫩适口。 中文名:碎米鸡丁 主要食材:笋鸡肉,鸡蛋,花生米,泡辣椒 特点:入口感觉香、脆、滑、嫩、鲜 分类:川菜 口味:香辣,咸并微甜 配料:料酒、姜 用料基本材料 笋鸡肉,炸花生米,鸡蛋,泡辣椒。 做法方法一材料 笋鸡肉200克,炸花生米100克,鸡蛋1个,泡辣椒15克。 作法 (1)将鸡肉切成似筷子头粗细的方丁,用料酒和盐拌匀,再用鸡蛋清、湿淀粉对成的稀糊浆好,拌些香油。 (2)葱用刀剖开切丁,将泡辣椒剁碎,花生米拍碎。用料酒、糖、味精,湿淀粉、酱油、醋和姜对成汁。 (3)炒勺内注油烧热下入鸡丁,用手勺推动散开,再下入泡辣椒炒几下,随将对好的汁倒入汁开后加花生米翻炒几下即成。 方法二主料:鸡脯肉、榨菜、青红椒 生姜、蒜、干红椒 辅料: 生抽、鸡精、糖、 料酒、鸡蛋清 制作步骤: 1、鸡脯肉、榨菜、青红椒全部切成黄豆粒; 2、生姜、蒜切碎,干红椒切节。 3、将鸡脯肉用酱油、鸡精、糖、料酒、鸡蛋清抓腌均匀,放置十分钟。 4、锅内热油,六成热时,倒入鸡米迅速炒散,待鸡肉一发白立刻盛起备用。 5、锅内热油,依次下入干红椒、榨菜,青红椒; 6、炒至发干,倒入鸡米,调入鸡精,炒匀即可起锅。 方法三材料: 鸡脯肉250克、盐炒花生米100克、盐0.5克、葱花10克、白糖2.5克、醋1克、泡红辣椒10克、生抽10克、湿淀粉25克、肉汤25克、油125克、料酒10克、鸡精 做法: 1、将鸡肉切成0.3厘米见方的小丁,加盐、湿淀粉拌匀,将醋、生抽、料酒、湿淀粉、鸡精、肉汤兑成芡汁(鸡丁我切大了); 2、花生米碾碎(用保鲜袋装起来比较好); 3、炒锅置旺火上,下油烧热,放入鸡丁炒散,放泡红辣椒(剁碎),炒出香味烹入芡汁,加入葱花、花生米碎,翻炒几下即可。 特点碎米鸡丁看似很象“宫保鸡丁”,一样的以鸡肉和花生为主材。不过一个是鸡肉块一个是鸡肉丁,一个是花生米一个是花生碎。 其实这两道菜肴是完全不一样的!宫保鸡丁是以花椒、干辣椒炝锅后,最后以酸甜的芡汁收尾,味道酸甜麻辣;碎米鸡丁是以泡椒炝锅,芡汁酸中带甜,味道以泡椒为主、咸鲜口味。 所以,外形的相似并不代表内容的相似,实际上,碎米鸡丁是另外一道精彩的名品川菜。 碎米鸡丁将细碎的鸡丁、花生碎、以及葱花、泡椒碎末混合在一起,入口感觉香、脆、滑、嫩、鲜,实在是配米饭的好菜。 小贴士花生---营养丰富,具有补虚、益寿、抗衰老、美容之功能,因而被人们誉为“长生果”。花生所含有的脂溶性维生素E与生育长寿关系密切,所含维生素K有保护血管壁和止血等作用,故民间有"常食花生能养身,吃了花生不想荤"的说法,喜欢的朋友不防多吃一点儿。 |
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