石蒓

sea lettuce

石蒓属(Ulva)绿藻。常生长于海洋岩石岸边的潮间带，其碎片可被海浪冲上岸。也生长於富含有机物或污物的半咸水中。叶状体片状，似莴苣叶，长达30公分(近12吋)，有二层细胞，外被坚韧的胶鞘。生活史为同形世代交替，偶可发生裂殖。石蒓富含碘和维生素A、B、C,可用制沙拉及汤，在中国俗称海白菜。