姓名：李龙日
国籍 中国
粤语名 李龙日
出生日期 1989-01-02
出生地点 中国
身高 179.0 CM
体重 72.0 KG
场上位置 后卫
现效力球队 大连阿尔滨
球衣号码 5 号
李龙日是一名后卫，现在效力于大连阿尔滨足球俱乐部。
李龙日少时曾是沈阳足校89年龄梯队的一员，被视为沈阳足球的希望，2006年6月，李龙日作为沈阳队的核心，帮助球队夺得了辽宁省第十届运动会男子足球甲组冠军。同年11月，他作为陕西浐灞预备队队长，带领球队在全国足球U17优胜者杯决赛中击败了实力雄厚的山东鲁能U17预备队，夺得冠军。2006年底他还进入了U19国青队训练营。
2007年初，陕西浐灞的主教练成耀东将尚在二队的李龙日调至一队试训。
2008年，陕西浐灞的梯队以“陕西四达”的名称征战乙级联赛，李龙日担任队长。
2009年，李龙日代表上海出战全运会男足比赛。上海队以上海东亚队为班底组建，最终夺得冠军，李龙日虽入选，但并未得到上场机会。
2010年，李龙日转会处于中乙的大连阿尔滨，随队夺冠升入甲级。次年因球队大力引援，在球队中基本没有出场机会。2011年底，李龙日与大连阿尔滨合同到期离队。