词条 | 《笑口常开春常在 心理调节百术》 |
释义 | 笑口常开春常在 心理调节百术 内容简介 本书从人的性格特征、自身修养、道德、情感等几个方面入手,结合生活实际,针对不同人物,面对不同环境,向读者提供了心理调节的方法。例如:如何克服厌烦感,大学生怎样认识自我,怎样疏泄痛苦情绪,怎样对待性格孤僻,怎样对待心理疾病,怎样克服职业心理变态,怎样高速返老还童的情态等,为处在情绪低谷的朋友们带来了曙光,为中老年朋友永荷青春开了一个妙方。 笑口常开春常在 心理调节百术 本书目录 第一篇 完善自身修养 个性健全、成熟的标准 创造型人才的个性优势 对待玩笑的态度 爱孩子的心理误区 美好的心境从何而来 进行积极的自我暗示 正确对待背后议论 培养健康的竞争心理 克服有害的虚荣心理 花钱时怎样避免心理冲突 …… 第二篇 扩展心灵空间 第三篇 保持心理健康 第四篇 卸掉精神包袱 第五篇 再现青春活力 |
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