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词条 家庭养生宝典
释义

基本信息

书名:家庭养生宝典

图书编号:1383747

出版社:辽宁科学技术出版社

定价:15.0

ISBN:753813379

作者:李德新王绍诚

出版日期:2001-04-01

版次:1

开本:203×140×10毫米

简介

本书系“家庭实用医药系列”中的一种。

全书分三篇,上篇系现代家庭必修的养生课,介绍了中医养生与西医保健的关系,中医养生的神奇功效,现代文明病及季节养生法;中篇是全书的重点,较全面地介绍了家庭常见病的养生方法;下篇介绍了古今中外名人养生经验。

本书内容实用,凡具有初中以上文化程度读者均可阅读,从而获得丰富而神奇的中医养生方法。

目录

上篇家庭养生学——现代家庭必修课

第一节中医养生观与现代保健理念

第二节现代文明病在威胁着家庭

第三节家庭六大养生法

第四节天人合一的养生法——季节养生法

第五节身边养生妙法

中篇家庭常见疾病的养生对策

第一节心血管系统疾病

第二节呼吸系统疾病

第三节消化系统疾病

第四节泌尿系统疾病

第五节内分泌及代谢性疾病

……

下篇养生经验集锦

第一节我国当代10位名人的养生经验

第二节国外当代10位名人养生经验

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更新时间:2025/1/9 9:23:20