原料列表

详细介绍

原料列表

黑米 50.0g

黄豆 20.0g

黑豆 20.0g

绿豆 20.0g

赤小豆 20.0g

饮用水 2000.0g

详细介绍

黄豆：味甘，性平。补气健脾，养血润燥，利水消肿。

绿豆：味甘，性凉。清热解毒，利水消肿，开胃健脾。

黑豆：味甘，性平。滋阴养血，活血利水，补虚黑发，祛风解毒。

红豆：味甘，性平。利水消肿，除涨消痞，健脾补血。

紫米：味甘，性温。养心安神，健脾补血，强肾益精。

这副五色粥方对五脏六腑全都顾及，寒热搭配是一剂养颜的妙方，正餐食用也可以。