用途:

材料:

做法:

用途:

瘦身美白 清热润肠 护肤增白 肤色黑

材料:

无花果30克，牛奶250毫升，白糖20克。

做法:

1．将无花果洗净，切薄片。

2．牛奶（也可用羊奶）放入奶锅中，烧沸，下入无花果，煮6分钟，加入白糖搅匀即成。

3、无花果切片，易煮出药效。