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词条 人参猪肉汤
释义

材料

主料:猪肉250克

辅料:人参5克 黄芪5克 芡实米5克 枸杞子5克 白术3克 茯苓3克 熟地黄3克 肉苁蓉3克 白芍药3克 益智仁3克 仙茅3克 泽泻3克 酸枣仁3克 山药(干)3克 远志3克 当归3克 牛膝3克 淫羊藿3克

调料:姜3克 大葱4克 胡椒粉1克 盐3克 桂皮3克

做法

1.将猪肉除去筋膜,洗净,入沸水泡一会儿,捞出切成小块,骨头拍破将上述中药用袋好,扎紧口.

2.将猪肉、鹿骨放入锅内,再放入药袋,加水适量,放入葱(切段)、生姜(切片)、胡椒粉、食盐,置武火上烧沸,撇去泡沫,改用文火煨炖2-3小时,待鹿肉熟烂即成.

制作提示

本品使用的是枣仁.

健康提示

效用:填精补肾,大补元阳.适用于体虚羸瘦、面色萎黄、四肢厥冷、腰膝酸痛、阳痿、早泄等.

宜忌:凡属身体壮实或阴虚火旺者及在炎热的夏季,不宜服用.

冬季养生药膳

营养分析

猪肉:猪肉具有高蛋白、低脂肪、含胆固醇很低等特点,含有多种活性物质,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的...

芡实米:芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分具有固肾涩精,...

食物相克

人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,

黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风.

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用.

茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋.

白芍药:白芍药恶石斛、芒硝畏硝石、鳖甲、小蓟反藜芦.

泽泻:本品与海蛤、文蛤相克.

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服.

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更新时间:2024/12/23 22:27:27