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词条 茄汁炖明太鱼
释义

材料:

明太鱼,西红柿, 淀粉,蒜末

做法:

前处理

1、明太鱼洗干净,切段,鱼身上切几刀 ,加盐,料酒,花椒面卤半个小时

2、西红柿开水烫去皮,剁碎

上锅

3、开始煎鱼,在鱼身上打上淀粉,生姜擦一下锅,煎好了,备用

4、鱼过继续炒西红柿,然后加蒜末,定量的水,加盐,

5、然后放入明太鱼,炖开即可

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更新时间:2025/3/4 1:30:27