主料

辅料

调料

营养功效

做法

主料

胡萝卜 250克

辅料

大葱 20克

调料

植物油 30克 盐 2克 白砂糖 5克 大蒜 10克 香油 30克 味精 1克

营养功效

健脾开胃调理 防癌抗癌调理 明目调理 便秘调理 糖尿病调理

做法

1.将胡萝卜去蒂，洗净，切成丝。葱白去根，洗净，切末。

2.将炒锅置大火上烧热，倒入植物油，油七成热时倒入胡萝卜丝炒透，加入精盐、白糖、味精，炒匀盛入盘中。

3.炒锅内加香油，油烧至七成热时放入葱末、蒜末，炒出香味时浇在盘中胡萝卜丝即可。