| 词条 | 朱砂掌健身养生功 |
| 释义 | 作者：杨永 ISBN：10位［750091251X］13位［9787500912514］ 出版社：人民体育出版社 出版日期：1997年6月 定价：￥9.00元 内容提要作者:杨永著页数:196页出版社:人民体育出版社出版日期:1996简介:杨永(1926~),学名杨维中,北京房山人,湖北省武术协会副主席兼秘书长,湖北省武术队领队兼教练主题词:气功,朱砂掌更多同类图书:医药、卫生>中国医学>中医预防、卫生学>气功 目录目录:第一章“朱砂掌健身养生功”简介原文快照第二章“朱砂掌健身养生功”的功法特点原文快照第三章“朱砂掌健身养生功”之功理原文快照 朱沙掌功养生疗效不传之秘的朱砂掌功法，朱砂掌是江湖谈掌色变的掌法，练习日久暗劲大增，打上身人当时表面没有明显变化而内在却已造成内伤，被打处数日后呈现朱砂色掌印面名之但现在练习该功主要是为了强身健体，增慧开智，防病治病，益寿延年，由于吸收了道 儒 释 等功，所以还有采气，炼气的功法以及金身玉体，光环，灵活，恬淡，虚空，修性炼意的内涵，使该功在祛病，强身回春，自卫，医疗，等以下五个方面效果。 (1) 对颈椎、腰椎、肩周炎、类风湿、腱鞘炎、关节炎、痔疮、糖尿病、神经衰弱、胃病、肝病、前列腺肥大。近视、远视，飞蚊病，高血压、低血糖、心脏病，各种妇科病、阳痿、早泄、甚至癌症等有神奇效果。 (2)练此功，可迅速达到筋柔骨健，活筋健髓，内强外壮，全面提高身体素质，增强免疫力，调理肌体平衡。 (3)练此功，老年人可推迟或延缓衰老，使耳聪目明头脑清醒，反应敏捷。恢复和增强记忆力，神采飘逸，并使内分泌旺盛，保持耳聪目明头脑敏锐 固肾回春。 (4)练此功 即可承受排打，又可技击出掌，且劲大力整，变化快捷，提高和增强防身自卫能力。 |
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