造父视差：利用造父变星的周光关系来测定距离的方法.造父变星是一类高光度的周期性脉动变星，其光度与光变周期之间存在着周光关系.由观测可得造父变星的光变周期，由周光关系可定出它的绝对星等.已知造父变星的视星等和绝对星等，便可定出造父变星的距离.只要在星系或星团中发现有造父变星，就可定出该星系的星团的距离.因此，造父变星又有“量天尺”之称。