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词条 活动脚趾可健胃
释义

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日本的经络理论认为,胃经经络始于脚的第二趾和第三趾之间,经迎面骨再经过胃向上循环,且胃经的原穴也在脚趾的关节部位。

脚的二趾、三趾粗壮有弹性,站立时脚趾抓地牢固的人,胃肠功能都较好;脚的二趾、三趾干瘪无弹性,站立时脚趾抓地不牢固的人,胃肠功能都较弱。

据此理论,胃肠功能较弱的人,每天可利用10分钟,练习用二趾和三趾夹东西,也可在坐卧时活动脚趾。久之胃肠功能会逐渐提高。

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更新时间:2025/2/22 2:04:10