词条 | 甲鱼煲羊排 |
释义 | 简介:菜系及功效:肾调养食谱 补阳食谱 滋阴食谱 结核病食谱口味:咸鲜味 工艺:原炖 甲鱼煲羊排的制作材料: 主料:甲鱼500克,羊排200克 辅料:枸杞子5克 调料:大葱10克,姜5克,盐5克,八角3克,味精2克,胡椒粉2克,料酒8克 制作:1. 将甲鱼宰杀,洗净。 2. 甲鱼去壳,去内脏,洗净。 3. 羊排切块,洗净血水,焯水。 4. 沙锅内放入甲鱼、羊排、八角、料酒、葱段、姜片、枸杞、清汤,用大火烧沸,改用小火炖2小时,加精盐、味精、胡椒粉调味即成。 甲鱼煲羊排的制作要诀: 甲鱼宰杀时不要碰碎苦胆,焯水后刮净黑膜。 小贴士:小帖士-健康提示: 此菜具有滋阴补肾,强筋壮阳的作用。适用于治疗肾虚之腰膝羸弱、乏力、阳痿等。 小帖士-食物相克: 甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 |
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