词条 | 番茄鸡肝汤 |
释义 | 原料 鸡肝150克,菜花50克,清鸡汤500克,胡萝卜50克,番茄150克,黄酒、葱、姜、精盐、味精适量。 制法 鸡肝切片,加5克生粉,少许酒、盐拌和待用。番茄去皮切丁,用熟油炒透成茄油。鸡汤加姜片旺火煮沸,撇沫烹酒,下肝片、菜花朵、胡萝卜片,中火煮至熟,倒入茄油,调味,撒上葱末即成。 特点 具有汤鲜醇、肝嫩香特点,经常食用有利增加儿童维生素A和核黄素等营养。此汤有补肾壮阳、补肝明目,并有改善遗尿和夜盲症的功效。 |
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