书 名: 对症养生茶饮
作 者：纪戊霖
出版社： 中国纺织出版社
出版时间： 2009年10月
ISBN: 9787506459570
开本： 16开
定价: 39.80 元
《对症养生茶饮(第2版)》特色：200道保健养生茶饮，以中药材为主要茶方，搭配花草茶、青草药、五谷蔬果等常见材料，共200道环保剑圣茶饮，让读者依自身的情况，对症喝出健康。200种泡茶药方介绍分为汉方药材、花草茶、青草药、五谷蔬果等，共有200种泡茶药方，分别介绍了性味、效用、对应症状，方便查阅。
70种对症保健功效
作者：纪戊霖 主编
ISBN：10位[7506446308]13位[9787506446303]
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2007-10-1
定价：39.80元
喝茶就能养生！严选最常用的203种泡茶配方，汉方药草、青草药、芳香花草、五谷蔬果食材等，材料随手可得制作出最HOT的214道养生茶饮。
将泡茶材料与茶叶巧妙搭配，道道都有保健功效。包括神经系统、代谢内分泌系统．心血管系统、脸部美容美白、肝胆系统、呼吸系统、脾胃消化系统、泌尿系统、妇科疾病、筋骨系统、五官系统、皮肤系统、其他。各系统再以症状区分茶饮：共74种症状包括头晕头痛、糖尿病、高血压、口臭，膀胱炎、感冒、食欲不振、便秘、鼻子过敏、美容美白、宿醉等。只要“对症下茶”，便能喝茶保健康。
Part1 健康身心·由茶疗开始
认识茶疗
茶的养生之道
茶叶的主要成分与药理功效表
茶的15大疗效
茶的营养成分
茶与药方的结合
茶疗的种类与特性
对症下茶
选好料，泡好茶
Part2 对症茶疗馆
头晕头痛
川芎天麻茶\\迷迭马鞭饮\\菁芳头香茶\\洋甘菊鼠尾茶\\菖蒲天麻茶
失眠
浮麦洋参茶\\薰衣菜莉茶\\枣仁洋参茶
心神烦躁
远志天麻茶\\迷迭紫苏茶
抑郁症
百合浙贝茶\\玫瑰银杏茶\\香蜂柠檬草茶
身心疲劳
郁金龙眼茶\\玫瑰薰衣茶\\柴胡洋参茶\\鼠尾纾压茶
注意力不集中
白果天麻茶\\七叶胆鼠尾茶\\茉莉醒脑茶
神经紧张
浮麦白芍茶\\茉莉金线蓬茶\\薰衣草橙花茶\\鼠尾支香茶
Part3 附录
药材介绍