鲫鱼莲藕煲材料:
鲫鱼莲藕煲的做法:
主料:鲫鱼400克(约2条)、莲藕200克、胡萝卜1/2根。
调料:姜片、料酒、盐、味精、植物油、清汤。
1、鲫鱼刮鳞,去鳃、内脏,洗净沥干;莲藕、胡萝卜均洗净,切成滚刀块备用。
2、锅内倒热油烧至六成热,放入鲫鱼两面煎黄出锅。
3、砂锅内倒适量清汤,放鲫鱼、莲藕块、姜片、料酒,大火烧沸后,转小火煲2小时,放入胡萝卜块再煲30分钟,加盐、味精调味即可。
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