词条 | 芙蓉煨菜花 |
释义 | 菜系及功效:私家菜 老人食谱 美容菜谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 口味:清香味 工艺:煨 芙蓉煨菜花的制作材料: 主料:菜花200克 调料:色拉油10克,料酒10克,鸡蛋60克,盐2克,味精1克 芙蓉煨菜花的特色: 清淡爽口,开胃去腻。 制作: 1.菜花洗净,掰成小朵;把鸡蛋清加入少许清水、料酒和精盐,搅匀后倒在汤盘上,上屉蒸五分钟,即成芙蓉盘。 2.色拉油倒入炒锅内烧热,加入料酒、精盐、味精和少许清水,放入菜花烧开。 3.菜花捞出,码在芙蓉盘内,淋入汤汁即可。 |
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