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词条 自我足按不生病
释义

图书信息

作 者:简绣钰 著

出 版 社:福建科技出版社

出版时间:2011-2-1

版 次:1

页 数:200

印刷时间:2011-2-1

开 本:16开

纸 张:胶版纸

印 次:1

I S B N:9787533537661

包 装:平装

编辑推荐

本书四大特色

1 不必死背定位,一看就懂,一学就会

2 自己动手,小病自除,大病不患

3 足部按摩、穴位按摩、经络敲打、简易健身操

4 近百种常见症状与急慢性病症全收录

内容简介

全身五脏六腑、脑部、五官、淋巴系统、筋骨关节等,在足部皆有对应的反射区,它们如同各组织器官的“充电器”似的,用正确的手法去刺激,即可活化组织器官,增强其生理功能和免疫功能,启动人体自愈能力。

作者简介

简绣钰

足部按摩法推广老师。目前旅居昆明。

1977年自台湾师范大学国文系毕业,后在中学任教长达2 5年。退休后,全身心投入足部按摩法的研究与推广工作中。

“体弱多病”是简绣钰老师前半生的人生写照,夏天中暑,冬天感冒,长年腰酸背痛,30岁不到就出现肩周炎症状,32岁得了急性髋关节炎……在她的前半生,完全不懂得如何养生,只知道不断地求医。

尔后,在中医师的建?下,她开始学习太极拳,并在友人的介绍下接触了足部按摩,从此便头栽进了足部按摩法的学习中。接触足部按摩后,她发现身体大为改善,并体会到,与其找人按摩,不如学会自己按摩,于是她研究出自我按摩的手法,并且开班授课,希望能把这项技能传授给更多人。

目录

推荐序一 走出病痛,拥抱健康人生

推荐序二 足部按摩,给人意想不到的效果

推荐序三 遇见身心灵的咨询师

自序 一位退休教师的真心分享

疾病缠身口五十年后,我找回了健康

健康三?键,气血充足、畅通、平和

第1章 认识足部按摩与反射区

足部按摩,畅通气血最有效的方法

给慢性病症患者的封信

双足部位说明

足底反射区全图

足背肌肉反射区全罔

足背骨头反射区全罔

足内侧、外侧反射区全图

掌握四大要领,轻松学会足部按摩

随便看

 

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更新时间:2025/1/31 10:24:55