| 词条 | 细说女性健康202个细节 |
| 释义 | 图书信息作 者：陶红亮 编 丛 书 名：出版 社：上海科学技术出版社ISBN：9787547806395 出版时间：2011-05-01 版 次：1 页 数：216 装 帧：平装 开 本：16开 所属分类：图书 > 健身与保健 > 两性健康 内容简介随着现代健康意识的不断提高，人们越来越关注生活中的健康问题。持久的健康来自平衡合理的饮食、积极的锻炼、科学的生活方式等。 陶红亮的《细说女性健康202个细节》主要针对操持家庭事务，同时面对工作压力而呈现身心疲惫状态的成熟女性。从健康状况入手，介绍了成熟女性的身体特征、养生养心、健康常识、健康误区、形体变化和修护、面容保养、经期健康、平衡膳食等，构成为成熟女性健康保驾护航的生活宝典。 《细说女性健康202个细节》通俗易懂、可操作性强，具有一定的知识性、科学性和广泛的应用性，是一本阅读性强的大众健康书。 |
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