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词条 砂锅鲈鱼淡菜
释义

做砂锅鲈鱼淡菜的材料

主料:淡菜(干)100克 鲈鱼200克

辅料:猪肉(肥瘦)75克 冬笋25克 香菜15克

调料:植物油15克 盐3克 味精2克 黄酒10克 胡椒粉1克 大葱10克 姜5克

砂锅鲈鱼淡菜做法

1. 发好的淡菜整理干净,放开水锅氽烫透,捞出

2. 把鲈鱼宰杀后,剁4厘米长的段,下开水锅烫透,捞出,放凉水中洗净

3. 猪肉切片

4. 葱切段

5. 姜切片

6. 炒锅放在火上,打底油,烧热后,下葱段、姜片、肉片,煸炒透

7. 添鲜汤,放入淡菜、鲈鱼段、冬笋片,再倒入大沙锅内,加入精盐、味精、绍酒,用中火慢至酥烂入味

8. 撇去浮油,撒上胡椒粉,带香菜段上桌.

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更新时间:2025/3/19 19:54:55