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词条 绝对健康:女性一生的健康计划
释义

图书信息

出版社: 华艺出版社; 第1版 (2007年12月1日)

平装: 238页

正文语种: 简体中文

开本: 32

ISBN: 9787801428929

条形码: 9787801428929

尺寸: 20.6 x 18.6 x 1.8 cm

重量: 358 g

作者简介

作者:(英国)穆沙拉夫?阿里 译者:鞠婧琦 厚筱

穆沙拉夫?阿里博士是国际著名的综合健康疗法专家,同时他也为《星期日邮报》旗下的《你杂志》撰写专栏。他系统学习过医学、针灸、顺势疗法、催眠和印度草医学疗法等多门医药科学。1990年,他在伦敦开办了自己的医疗机构。如今,他所创建的东西医结合医疗中心在医学界和患者中享有极高的声誉,是各界社会名流——常光顾的场所之一。除此之外,该中心每年还为英国国家卫生事业局培养大批医务工作者。

内容简介

《绝对健康:女性一生的健康计划》从女性的特质入手,不仅给每个年龄段的女性都提供了健康和营养的建议,而且涉及了女性健康问题的方方面面,信息量极为丰富。作者从综合疗法、印度草医学疗法、中草药疗法、顺势疗法和针灸疗法等各个角度分析如何保持身体整体的健康状态,解决女性常见的各种健康问题,如压力过大、不孕、痛■、骨质疏松、体重问题■帮助女性学会关爱自己的身体,更多地从营养方面去改善自己身体的健康状况,而不是一味地滥用药物,是一本不可多得的女性健康指南。

媒体评论

媒体推荐:

“他的权威与严谨毋庸置疑,

他的研究成果同样令人感到震撼和钦佩!”

——《每日邮报》

目录

序言

第一部分:为什么女性需要自己的健康向导

第一章:21世纪的女性

第二部分:保持最佳健康状态

第二章:做自己的健康检测专家

第三章:健康生活计划

第三部分:健康、平安和疾病

第四章:了解女性生殖系统

第五章:健康性生活

第六章:孕期保健

第七章:初为人母

第八章:娇乳呵护

第九章:关注阴道和尿道

第十章:体重控制

第十一章:心理健康

第十二章:女性常见的问题和疾病

第十三章:做个健康美女

第十四章:优雅地老去

随便看

 

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