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词条 姜味米饭
释义

材料

胚芽米3杯,青紫苏叶6张。调料:汤料3.5杯,酱油2大勺,酒2大勺,白芝麻2大勺,姜40克,醋渍生姜30克。

做法

(1).胚芽米洗净,放入饭锅内,加入淡味酱油、酒在锅内泡一会。

(2).生姜切丝放入锅内,用旺火烧开后,改用小火焖熟。

(3).青紫苏叶切成丝,在水中漂洗一下,白芝麻炒出香味待用。

(4).米饭熟后,掺入青紫苏叶,白芝麻搅拌均匀,将醋渍生姜点缀一些盛碗即可。

用途

美容健身 脘腹冷痛 寒性吐泻 肢冷脉微 痰饮喘咳 风寒感冒咳嗽 胃寒呕吐 食欲不佳 消化不良

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更新时间:2025/2/26 18:08:29