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词条 姜葱苏叶橄榄汤
释义

夏秋交替,最易感冒流清涕。姜葱苏叶橄榄汤有解表散热、健胃和中的功效,能预防和治疗风寒感冒,发热头痛,鼻流清涕,咽痒,频作喷嚏,胸腹胀满,呕吐作闷等症。生姜能发表,散寒,止呕,开痰;葱头能发表,通阳,解毒;苏叶亦性温味辛,能发表,散寒,《本草纲目》说它能“行气宽中,消痰利肺”;橄榄性平,味甘涩酸,能清肺利咽,《本草纲目》认为它能“治咽喉痛”。

材料:生姜、苏叶各10克,葱头15克,新鲜橄榄60克。

烹制:各物一起放进瓦煲内,加入清水750毫升(约3碗水量),先武火煲沸,改为文火煲至250毫升(1碗量),调入适量食盐便可,此量可供1人用。

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更新时间:2024/12/23 21:08:47