稼祺藜麦 银鳕鱼 鸡汤 （或者用石斑鱼）
1. 银鳕鱼切丁方块。
2. 胡椒粉、味精、香油腌制银鳕鱼。
3. 烧开鸡汤，放入藜麦中煮10分钟。（藜麦提前清水浸泡2小时）
4. 将腌制的银鳕鱼放在藜麦鸡汤里蒸熟。
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