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词条 红枣绿豆豆浆
释义

做法一

材料:红枣干,绿豆,黄豆各50克。

调料:白糖适量。

做法:

步骤1:准备好所有的食材,绿豆和黄豆用清水浸泡15分钟。

步骤2:红枣干洗净放入豆浆机中加入所需量的清水,再把泡好的豆类倒入。

步骤3:插入电源按下米香豆浆功能即好。

做法二

材料:红枣(去核)15克,绿豆20克,黄豆40克,白糖50克,清水适量

做法:

1.将绿豆,黄豆浸泡6-16小时

2.将红枣洗净与绿豆,黄豆一并放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟

3.趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。

功效:补气提神,消暑凉血。

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更新时间:2024/11/16 6:56:09